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          中秋節前夕門諾醫師呼籲健康預防觀念 吃藥並非萬靈丹　預防才是對策　中秋節前夕門諾醫師呼籲健康預防觀念 門諾醫院健康管理中心今天 (9/15) 來到花蓮市主農里進行社區衛教， 買房子以老年人常見疾病為主題，希望透過社區的組織架構，讓老年人接觸到更多預防保健?結婚漯壅恁C也藉此機會傳遞預防醫學的概念，期能減少長輩引發慢性病的可能，讓健康可以「掌握」在自己的 有巢氏房屋手中。 下星期就是中秋節了，民眾宜避免大吃大喝，造成身體的負擔，醫生也呼籲，千萬不要存著「先吃在說」的念頭，因為健康是不可 關鍵字廣告以「先吃在說」的，大吃大喝只要一小時，但是身體的代謝卻是要好幾倍的時間才能恢復。尤其是老年人常見的高血壓問題，最容易愈吃愈嚴重，高血壓患者 辦公室出租一定要按照醫囑按時定 期用藥，不可自作主張自行停藥，更不建議輕信坊間的偏方用藥。 相信有許多人信奉吃藥是「有病治病，沒病強身」的觀念，但是沒經過醫師的建議就吃一大堆藥， 永慶房屋不僅可能錯誤用藥造成資源浪費，更嚴重的是可能「愈補愈大洞」。門諾健康管理中心主任黃繩龍醫師表示，正確的用藥知識很重要，但是定期的身體健康檢查，能及早發現許多潛藏的危機，也可減少亂 吃 酒肉朋友藥的造成的風險。 但是台灣民眾的壞習慣就是「愛看病」、「愛吃藥」，連吃的藥也常常是來路不明的坊間用藥，由其是鄉下的長輩更要注意。吃藥不見得可以掌握自己的身體健康，但是定期的健康檢查能夠及早發現身體 所隱藏的問題， 澎湖民宿及早擬定健康對策。 黃繩龍表示，健康檢查的定義就是「在疾病的早期或病人尚未出現症狀時，藉由一些檢查或步驟，以發現疾病的早期或危險因子，及早加以介入，使受檢者保持健康或限制疾病發展之預防性工作」， 這樣可以避免為時已晚的遺憾。 那麼到底?九份民宿h久做一次健康檢查呢？黃繩龍醫師說 40-50 歲的民眾，建議 2 年內做一次全身的健康檢查； 60 歲以上的長輩建議一年內做 1 次，或是依照公式「 100 除以自己的年齡」，就是自己健檢間隔參考。 自己健康檢查的頻率參考： 40 ~ 50 歲 a 2 年一次  > 60 歲 a 1 年一次  買房子  .